Sebelum melaksanakan kegiatan rafting sebaik nya persiapkan segala sesuatu agar kegiatan rafting berjalan dengan lancar dan berjalan dengan aman oleh karena itu berikut beberapa tips yang mungkin bermanfaat selum melakukan kegiatan outbound. Untuk lebih mengenal kegiatan Outbound secara lengkap bisa kunjungi website http://outbounddimalang.com
- TUBUH HARUS DALAM KEADAAN FIT
Fisik jadi salah satu yang penting dalam melakukan kegiatan seperti ini. Apalagi buat orang yang pertama kali melakukan kegiatan rafting ini. Dengan tubuh yang fit kita akan menjadi fokus dan tidak mudah capek sehingga kita akan selalu bersemangat dalam melaksanakan rafting ini sampai selesai. Namun kita harus tetap waspada dan selalu mengikuti arahan sang pemandu rafting.
- PEMANASAN
Dalam kegiatan rafting akan banyak rintangan yang bisa menguras tenaga yang banyak. dan sebaiknya melakukan pemanasan terlebuh dahulu. Karena dengan sudah melakukan pemanasan sebelum melakukan kegiatan rafting itu akan meminimalisir terjadi nya cidera yang tidak di inginkan. Jadi pemanasan sangat wajib di lakukan agar terhindar dari cidera-cidera yang parah.
- MEMAKAI ATRIBUT LENGKAP
Agar kita selalu aman dan terhindar dari benturan dan lain sebagai nya kita harus memakai atribut yang lengkap dan yang sudah terjamin keamanan nya. Atribut yang harus di pakai adalah helm untuk melidungi kepala dari segala benturan yang membahayakan, pelampung ini berfungsi agar kita tidak tenggelam ketika jatuh dari air dan sebagainya. Dan pastikan atribut tadi di pasang dengan baik dan benar agar tidak copot ketika kegiatan rafting berlangsung.
- POSISI DAN GERAKAN
Yang berikut ini adalah pengaturan posisi. Dalam kegiatan rafting peserta harus duduk di pinggiran perahu bukan berada di tengah-tengah nya agar apa, agar perahu tetap seimbang dan dapat di kontrol. Mendayung pun juga tidak boleh asal-asalan ada teknik nya tersendiri dalam mendayung ini. kekuatan tangan menjadi nomer satu dalam mendayung. Oleh karena itu harus di siapkan energy yang banyak.
- SAAT TERJATUH DARI PRAHU
Bila hak ini terjadi lakukan hal berikut, pertama janganlah panik dulu karena anda bisa keluar dari sungai tersebut dengan berenang dan usahakan kepala selalu berada di atas kemudian kalau berengan jangan melawan arus karena itu akan membahayakan berenanglah mengikuti air sungai dan pemandu yang bertugas akan memberi pertolongan dengan cepat Dan anda pun selamat.
- KETIKA PERAHU TERBALIK
Ketika perahu terbalik tetap tenang karena dalam kegiatan rafting itu pasti akan terjadi hal tersebut. Dan ketika perahu terbalik anda masih bisa bernapas karena ada celah udara. Untuk bisa menyelamatkan diri dari perahu tersebut anda bisa menyelam dan keluar dari perahu itu dengan berhati-hati karena banyak bebatuan dalam sungai tersebut.